GRATIS
INTAKE

Maaike Overbeek

-21 kilo, energieker en meer zelfvertrouwen. 

"Mijn doel was eindelijk die kilo’s kwijt te raken die mij al jaren belemmerde in heel veel opzichten. Ik was moe, onzeker en stelde alle benodigde acties om dit te veranderen, uit tot later. Ik vond mijn leven “wel prima”, een zesje. 3 maanden na de bevalling van mijn tweede dochter ben ik gestart met een coachingsprogramma bij Tommy. Ik was er helemaal klaar voor. In de coaching gesprekken heb ik gekeken naar welke patronen ik moest doorbreken om mijn doel te bereiken.

Ik ben tijdens het programma 13 kilo kwijt geraakt en in de 3 maanden daarna ook nog 7 kilo. Door het doorbreken van oude patronen zijn er nieuwe gewoontes ontstaan. Ik zie een ander persoon in de spiegel, maar bovenal heb ik meer zelfvertrouwen, voel ik mij energieker en haal ik iedere dag voldoening uit mijn leven. Ik doe de acties die nodig zijn om mijn doel te behalen.

Ik sport nu 2x in de week, ben de gezellige moeder en vriendin die ik voor ogen had en ik leef een energievol leven. Ik sta versteld van mijzelf en wat ik de afgelopen maanden heb bereikt. Ik heb heel veel zin om, onder begeleiding van Tommy, een nog betere versie van mijzelf neer te zetten."

Personal Training

Personal Training

Steeds meer mensen kiezen voor een personal trainer, omdat zij inzien dat je geen betere investering kan doen, dan in jezelf!

MEER INFORMATIE

Small group training

Small group training

Samen met de fitnessinstructeur en je mede sportgenoten realiseer jullie samen je doelstellingen.

MEER INFORMATIE

Nutrition Coaching

Nutrition Coaching

Op maat gemaakt programma. Geen crash dieet maar een duurzame aanpak!

MEER INFORMATIE

WAAROM IMPACT?

Impact in Nijmegen is er voor sporters die hun doelen écht willen bereiken. Wil je actiever en fitter worden? Dan ben je hier op het juiste adres! Bij ons draait alles om persoonlijke aandacht. Zo krijg je o.a. persoonlijke aandacht van onze deskundige trainers en begeleiding op het gebied van voeding. Sport je liever samen? Dan hebben wij Small Group Training voor jou!

MEER INFORMATIE
Geplaatst op 2020-05-22

Nu Outdoor trainingen bij IMPACT!

Vanaf nu is het mogelijk om bij IMPACT op ons prachtige dakterras Outdoor tra...

Geplaatst op 2020-04-03

Healthy Strawberry Pie

Deze healthy strawberry pie is zeker een goed idee voor tijdens de Pasen. ...

Geplaatst op 2019-11-19

Healthy Appeltaart Smoothie

Deze Gezonde Recepten zijn lekker & gezond!

I joined Impact in Sept 2020. Since then I have lost 18kgs

- Purva Raut

Energieker en meer zelfvertrouwen!

- Maaike Overbeek

14,4 kilo lichter, meer zelfvertrouwen en meer energie na een lange dag werken!

- Nick Loeffen

Voel me eindelijk weer fijn in m'n eigen lichaam!

- Hester Molenaar

Krachtiger, fitter en 12 kilo lichter!

- Wieneke Paulssen

Ik sta weer krachtiger in het leven!

- Brecht Wester

15% meer spiermassa en 10 kilo lichter!

- Hans de Jong